干煸菜花

干煸菜花的做法說明
湘菜館的干煸菜花焦香爽脆,是超人氣的下飯菜,當然,來扎啤酒就更給力了。自己在家炒菜花操作不當很容易變成燜菜花,口感軟爛,注意以下幾點就能炒出焦香爽脆又入味的餐館味道。
第一,最好用松花菜,松花菜又稱散花菜、青梗松花菜、有機花菜、白面散花菜、有機菜花。具體樣子步驟圖里有。實在沒有就普通菜花吧。
第二,鐵鍋和干鍋菜花最搭配,最好用厚底鐵鍋,能爆炒保溫性能又好。
第三,先用五花肉煸炒出油更能帶出菜花的香味,肉越肥越好,不喜歡可以不吃,但配菜味道特別棒。
第四,菜花一定要瀝干水分。
第五,一定要大火爆炒,略帶焦色香味更濃。
第六,加一勺醬油是點晴之筆。
第七,鹽一定要出鍋前再放,不需多,快速炒勻后分布在菜花的表面,入口咸香更有滋味。
松花菜不用焯水,如果用普通菜花,焯水時間要短,及時過涼再充分瀝干,否則真就是五花肉燜菜花了。
干煸菜花的做法與步驟
- 第1步.
菜花沖洗干凈后用小刀沿著柄削成小朵,用淡鹽水浸泡10分鐘,充分瀝干水分。
- 第2步.
五花肉入鍋小火慢慢煸炒出油,如果肉不夠肥,鍋中可以先放少許油再煸,出油后加生姜炒出香味。
- 第3步.
開大火,油熱的時候倒入菜花,鋪勻略煎30秒再翻炒幾下。
- 第4步.
蓋上鍋蓋,調中火焗30秒。
- 第5步.
這時候可以看到菜花頭有點焦色了。
- 第6步.
加入辣椒和大蒜碎翻炒幾下。這個是之前的老鍋,現在已經淘汰了。
- 第7步.
炒勻后加入一勺生抽,翻炒均勻。
- 第8步.
起鍋前加入一勺鹽炒勻即可。
- 第9步.
焦香爽脆,超級下飯。
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